Amenajarea locuintei pentru o persoana varstnica cu dizabilitati sau pentru un senior care nu se mai poate deplasa fara dificultate presupune schimbari majore si nu este vorba despre modificari standard, acestea realizandu-se in functie de gradul de independenta si nevoile pacientului.

Pentru inceput, trebuie sa mentionam ca baia s-a dovedit a fi cea mai periculoasa incapere a unei locuinte pentru integritatea corporala a unui utilizator, iar incercarea varstnicilor de a folosi o baie care nu le satisface nevoile poate fi extrem de riscanta. Statisticile spun ca aproape o treime dintre varstnicii de peste 65 de ani tind sa alunece si sa cada in baie cel putin o data pe an. Seniorii sunt vulnerabili la caderi din mai multe motive: vizibilitatea si reflexele nu mai sunt aceleasi ca inainte, abilitatile de coordonare si puterea musculara scad odata cu varsta, concomitent cu eventualele problemele legate de echilibru din cauza diabetului, bolilor de inima, afectiunilor tiroidiene sau diverselor medicamente. Cele mai multe din caderi duc in general la raniri minore, cum ar fi vanatai, zgarieturi, dar exista si riscul unor consecinte mult mai grave, putandu-se produce fracturi, leziuni craniene sau ale maduvei spinarii, ajungandu-se pana la deces.

In cazul varstnicilor cu dizabilitati sunt necesare o serie de amenajari menite sa faciliteze atat deplasarea cat si sa reduca riscul unor nedorite accidente. Baia reprezinta spatiul cel mai dificil de folosit de catre o persoana varstnica, dar cu o planificare si proiectare corecte, va puteti asigura ca locuinta devine viabila si pentru seniorii cu nevoi speciale.

In articolul de fata, vom enumera cateva sfaturi care trebuie luate in considerare pentru amenajarea unei bai, daca familia dumneavoastra se confrunta cu provocarile legate de ingrijirea unui varstnic cu nevoi speciale, astfel incat sa transformati baia intr-o incapere cat mai confortabila si mai sigura pentru utilizator:
- Asigurarea unui spatiu cat mai larg de acces constituie aspectul cel mai important care trebuie sa se aiba in vedere. In acest sens toate obiectele sanitare, mobilierul si accesoriile vor fi expuse lateral.
- Pentru evitarea alunecarii, toate suprafetele lucioase si umede (pardoseala, cuva dusului, fundul cazii) pot fi acoperite cu covoare de cauciuc antiderapante.
- Incuietorile si manerele trebuie sa fie mai ingrosate pentru a facilita utilizarea mai usoara in cazul in care seniorul prezinta dificultati de prehensiune.

- In functie de nevoile fiecaruia se poate opta pentru un vas de toaleta pentru persoane cu dizabilitati sau pentru un inaltator de vas WC. Varstnicii si persoanele care au necesitat operatii la sold sau sufera de afectiuni ale soldului pot avea dificultati de a se aseza pe vasul de toaleta sau de a se ridica in picioare intr-o pozitie de siguranta, de aceea un inaltator vas WC poate fi instalat pentru a-i ajuta la mentinerea unei posturi corecte si reducerea flexarii genunchilor, scazand astfel solicitarea articulatiilor.
- Este foarte importanta si montarea unor manere de siguranta (bare de sprijin) pentru asezarea si ridicarea de pe vasul de toaleta. Instalarea unor bare de apucare in locuri accesibile poate ajuta si ghida la intrarea si iesirea din cada, dar poate usura si transferul seniorilor nevoiti sa utilizeze un scaun cu rotile pe vasul WC de toaleta. Varstnicii care nu au putere in brate pot utiliza o placa de transfer pentru ca actiunea sa fie mai sigura si mai usoara.
- Cada sau dus? Cea mai ieftina varianta este instalarea unei cabine de dus insa manerele de siguranta si scaunul de dus nu ar trebui sa lipseasca.  A ramane in dus pentru o perioada mai lunga de timp poate fi obositor pentru varstnici, iar un scaun pliabil pentru baie cu spatar poate oferi odihna necesara si poate fi depozitat cand nu este folosit. Dusul va avea o inaltime reglabila iar sistemul de deschidere al robinetilor va fi de tip parghie pentru a usura manevrarea acestora, putandu-se utiliza chiar si un robinet cu senzori. O alta varianta ar mai fi cada cu usa (cabina de dus Walk-In) care permite accesul  facil al persoanei cu mobilitate redusa fara ajutor extern. Se poate insa accesoriza si cada deja existenta cu scaune, scarite de acces si manere ajutatoare. Un maner pentru intrare/iesire din cada este usor de folosit si va conferi siguranta in incapere. De asemenea, se poate utiliza si o bancheta pentru cada de baie (aceasta se fixeaza pe cada si dispune de un maner care asigura mentinerea echilibrului). In cazurile de instabilitate accentuata este recomandat ca seniorul sa fie asistat la intrarea/iesirea din cada.
- Lavoarul poate fi suspendat pe o consola cu sifonul cat mai aproape de perete, fara a mai avea picior sau dulap, pentru a fi usor de utilizat, chiar si pentru cei care folosesc un scaun cu rotile.
- Varstnicii au pielea mai subtire si mai delicata si de aceea prezinta un risc mai ridicat de a se opari cu apa prea fierbinte. De aceea, preveniti oparirea asigurandu-va ca robinetele din baie sunt marcate in mod clar si sunt blocate la maxim 48 ÂşC, o temperatura a apei mai mare constituind un pericol.

Toate aceste masuri au ca scop imbunatatirea vietii persoanelor varstnice cu dizabilitati care din cauza afectiunilor au dificultati in a se deplasa sau in a-si mentine echilibrul, oferindu-le astfel un sprijin important in ingrijirea la domiciliu. Solutii sunt suficiente, ingrijirea varstnicilor este un aspect al vietii cu care ne vom confrunta majoritatea celor dintre noi si nu exista motive ca o locuinta sa nu fie confortabila si pentru cei cu nevoi speciale.